Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
102.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 37.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 27.00g | Prot: 57.52g | Carbs: 63.83g.
Breakfast: Кабачковый Торт, Кофе с Молоком, Победа Шоколад Горький 72%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щи. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TashaVedьmina's Weight History
|