Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 120.67g | Carbs: 120.90g.
Breakfast: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Delicato Кокосовое Масло, Сливы, Гречка. Lunch: Грецкие Орехи, Куриное Филе Вареное, Barilla Спагетти #5. Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Яичный Белок, Миндаль Миндаль, Голден Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina030495's Weight History
|