Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 24.42g | Prot: 66.58g | Carbs: 116.33g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Моя Славита Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Dinner: Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Волжский Пекарь Мини-Сушки, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
peachmrr's Weight History
|