Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 62.08g | Prot: 60.25g | Carbs: 117.31g.
Breakfast: Древо Жизни Кунжут Белый, Хохланд Творожный Сыр, Шпинат, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Alpro Соевое Молоко Original, Мой Белок Яичный , Яйцо Куриное. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Кабачок Гриль, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Dinner: Prime Star Чизкейк Классический. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Здравник Цикорий Растворимый, Alpro Соевое Молоко Original, Здравник Цикорий Растворимый, Магнит Персик, Оладьи, Магнит Банан, Кофе Эспрессо, Избенка Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avakadoed's Weight History
|