Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 89.50g | Carbs: 90.63g.
Breakfast: Racionika Diet Батончик Шоколадный Брауни, Сахар, Балтком Масло Сливочное, Каждый День Гречка. Lunch: Избенка Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Краснобор Филе Индейки Малое Охлажденное. Dinner: Viola Сыр Плавленый, Яблоки, ВкусВилл Холодец Говяжий. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zena3000's Weight History
|