Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2124 kcal
|
Fat: 151.31g | Prot: 129.58g | Carbs: 55.73g.
Breakfast: Голубика, Optimum Nutrition Рыбий Жир, Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Морские Водоросли, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Авокадо. Lunch: Голубика, Шампиньоны, Красные Помидоры, Говядина, Салат Айсберг, Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Куриные Наггетсы. Dinner: Lindt Шоколад 85% Какао, Салат из кальмаров. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra19891's Weight History
|