Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 43.70g | Prot: 75.67g | Carbs: 129.96g.
Breakfast: 365 Дней Паста Шоколадно-Ореховая, Кофе с Молоком, Лента Сыр Российский 50%, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Малины и Черники, Увелка Крупа Гречневая. Lunch: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Приготовленный Лук, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Сливы. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Творог 2%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ка4ок_хомя4ок's Weight History
|