Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 85.70g | Carbs: 200.74g.
Breakfast: Печеное Яблоко, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной, Мистраль Перловая Каша на Воде, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Кефир 2,5%, Агрокомплекс Повидло Грушевое, Бахетле Салат Нежность из Кальмаров, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harchenkoolesya1's Weight History
|