Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 70.51g | Prot: 103.75g | Carbs: 132.24g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Кокосовое Масло, Яйцо, Alti Сыр Камамбер, Galbani Сыр Моцарелла. Lunch: Бабаевский Конфета Белочка, Фрутоняня Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Додо Пицца Чизбургер-Пицца. Dinner: Хайнц Кетчуп Томатный, РРК Котлеты Рыбные из Щуки , Макароны Отварные, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда, Леовит Капуччино. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunshine9898's Weight History
|