Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 75.91g | Prot: 73.69g | Carbs: 191.94g.
Breakfast: Ичалки Сыр Маасдам 45%, Капучино, Черника, Нектарины, Мясновъ Молоко 1%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Heinz Брусничный Соус, Pasta Fresca Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. Dinner: Нектарины, Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Черника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Snacks/Other: Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Итальянского Десерта, Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный, Мясновъ Зефир «Ванильный» с Ароматом Ванили, Капучино, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Nebo's Weight History
|