|
24 temmuzda kendime 32 günlük bir emek sonucu -8 kg hediye etmiştim ama maalesef sevenlerim doğum günü kutluyoruz diye evimi günlerce pastalarla, dondurmalarla, çikolatalarla doldurmuşlardı😂 sonrasında bayram, özel gün, hep çok etkilendiğim dolunay, ve sıfır hareket. 🤦♀️Bütün bunlara rağmen sağlam direnmişim ki 11 günün ortalaması günlük 1570 kalori 😁 sonuç ise ilginç şekilde şaşırtıcı.🙃 Muhakkak kilo artışım olmuştur derken gözlerime inanamadım, az ya da çok ne fark eder, giden gitmiş.😎 Hiç kimse vazgeçmesin. Gerçekten oluyor. ✌Sadece herkese ve herşeye direnmek ve moral bozmadan sabretmek gerek, güç bizde 💪 Bundan sonra da yıkılmam diyorum 😍😍😍👇
|