Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
438 kcal
|
Fat: 25.96g | Prot: 27.91g | Carbs: 22.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Руккола, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Авокадо, Татым Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|