Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 60.65g | Carbs: 296.59g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Соленые Огурцы с Укропом, Красный Октябрь Маска, Помидоры, Чай, Жареное Яйцо, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере, Банан, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Помидоры, 5 Морей Горбуша Натуральная, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной, Мёд, Чай. Dinner: Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Соленые Огурцы с Укропом, Ирга, Рахат Вафли Арахисовые, Ударница Мармелад Дольки Апельсиновые, Рахат Мармелад в Шоколаде, Ашан Персик Свежий, Чай, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Snacks/Other: Рахат Вафли Арахисовые, Рахат Мармелад на Агаре, Рахат Мармелад в Шоколаде, Абрикос, Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере, Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|