Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 57.44g | Prot: 86.06g | Carbs: 134.49g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Запеканка из творога 800г, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Lindt Шоколад 85% Какао, Помидоры, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Суп пюре из чичевицы кабачков. Dinner: Яйцо Куриное, Оладушки из кабачка и мяса. Snacks/Other: То, Что Надо! Кешью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastresortpwnz's Weight History
|