Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 82.14g | Prot: 121.23g | Carbs: 156.53g.
Breakfast: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Яйцо Куриное, Круассан, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Магнит Авокадо. Lunch: Кукуруза Вареная, Семга Отварная, Яйцо Куриное, Цукини, Свинина Запеченая. Dinner: Яблоко Зеленое, Дыня Торпеда, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Цукини, Баклажан, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Абрикос. Snacks/Other: Myprotein Сывороточный Протеин, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|