Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
48.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 92.91g | Prot: 60.38g | Carbs: 231.35g.
Breakfast: Данон Актимель Гранат, Лента Яблоко Гренни Смит, Бахетле Пирожок с Морковью, Зеленый Чай. Lunch: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Ананасовый Злаковый Коктейль , Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Kozilakt Биойогурт из Козьего Молока Земляника, Чай, Рафаэлло Конфета, Кабачки Жареные, Шаурма. Snacks/Other: Сернурский Сырзавод Сыворотка+Сок Апельсин , Мариайс Пломбир из Козьего Молока с Клубникой, Орех Пекан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cotato_potato's Weight History
|