Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
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65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1188 kcal
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Fat: 45.26g | Prot: 54.19g | Carbs: 144.96g.
Breakfast: Nescau Nescau Ball, Itambé Iogurte com Polpa de Frutas Vermelhas, Maçãs Fuji, Banana Prata. Lunch: Mexerica, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Fricassê de Frango. Dinner: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Other: Pão Caseiro, Pão Integral, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Ovo Mexido. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Biancat.ribeiro's Weight History
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