Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
99.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 46.57g | Prot: 96.16g | Carbs: 195.18g.
Breakfast: Черника, Кедровые Орехи . Lunch: Hochland Фетакса в Рассоле, Сырой Овощ, Merci Кукуруза в Початках Варёная в Вакуумной Упаковке, Мистраль Булгур. Dinner: Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Романов Луг Творог 1%, Черника. Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|