Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 47.14g | Carbs: 93.54g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Сыр Гауда, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Банан, Тануки Спайси Эби, Тануки Тяхан с Говядиной. Dinner: Перчини Паста с Телятиной и Грибами, Пеликан Баклажаны в Кисло-Сладком Соусе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrew___k's Weight History
|