Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 104.85g | Carbs: 82.38g.
Breakfast: Vasco Протеиновая Арахисовая Паста, Протеин, Яйцо Куриное. Lunch: Арбуз. Dinner: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@terink@26's Weight History
|