Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 24.69g | Prot: 35.05g | Carbs: 170.93g.
Breakfast: Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Dinner: Редис, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Молодой, Veganika Фалафель Классический. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Плавленный Шоколадный, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Veganika Фалафель Классический, ВкусВилл Минтай Соломка Солено-Сушеная, Посиделкино Пряники Имбирные. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina.mjolna's Weight History
|