Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
102.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 67.52g | Prot: 122.53g | Carbs: 78.96g.
Breakfast: Лакт Творожок с Клубникой, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Морковь, Бондюэль Молодой Горошек, Огурец (с Кожурой), Картофель. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Грецкие Орехи, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina_diary's Weight History
|