|
ух ты! А ведь получилось не залить выходные)))
|
65.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 119.87g | Carbs: 119.48g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Русское Море Икра Минтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса. Lunch: Шампиньоны Жареные, Греческий Салат, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Филе Индейки, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Консервированный Тунец, Рулетики крабовые, Нектарин, Сахар, Грушевый пирог. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лебедева's Weight History
|