Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2244 kcal
|
Fat: 168.98g | Prot: 88.63g | Carbs: 41.54g.
Breakfast: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Kawa. Lunch: Wódka, Włoszczowa Rajski Ser Żółty w Plastrach , Śledz Marynowany. Dinner: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Orzechy Brazylijskie, Masło, Smalec, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa). more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|