Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2268 kcal
|
Fat: 72.91g | Prot: 76.58g | Carbs: 315.20g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Братья Чебурашкины Кефир 0%, Гречка Отварная, Помидоры, Пит-Продукт Фуэт Экстра. Lunch: Абрикосы, Черешня, ВкусВилл Стейк из Корейки Ягненка на Кости, Брокколи, Картофель Отварной. Dinner: Апероль Шприц, Зеленые Оливки, Поджаренный Белый Хлеб, Океан ТРК Форшмак, Яблочный Сидр. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|