Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 92.61g | Prot: 63.08g | Carbs: 137.74g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 25%, Панкейки, Манная Каша на Молоке. Lunch: Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой. Dinner: Тушеные Овощи, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Макароны Отварные. Snacks/Other: Коломенское Батон с Отрубями, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Окей Пирог Сдобный с Творогом , Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Магнит Сыр Тильзитер Люкс. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssidorova's Weight History
|