Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
64 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 77.51g | Prot: 63.45g | Carbs: 145.83g.
Breakfast: Другой Хлеб Печенье Арахисовое, Хлебница Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Кузина Капкейк Банановый, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Главпродукт Сгущённое Молоко, Фундук Фундук Сушеный, Грецкие Орехи, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Dinner: Помидоры, Черкизовский Сальчичон, Магнит Грейпфрут , Дыня, Щедрые Хлебцы Особые с Яблоком и Корицей, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Село Зеленое Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|