Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 67.26g | Prot: 114.96g | Carbs: 139.07g.
Breakfast: SR Collagen Peptides, Кокосовая Стружка, Голубика, Банан, Go On Nutrition Арахисовая Паста, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Яйцо, Сквирянка Мука Кукурузная , Provena Овсянка без Глютена . Lunch: Кабачок Гриль, Хек Жареный. Dinner: BPI Sports Протеин (Strawberry Cake), На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. Snacks/Other: Абрикос, Go On Nutrition Арахисовая Паста, Банан, Голубика, Go On Nutrition Протеиновый Батончик, Power Pro Батончик (Coconut Bar). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzub156's Weight History
|