Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
165.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 35.28g | Prot: 41.72g | Carbs: 140.44g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Зеленый Лук, Редис, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей Serg's Weight History
|