Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 40.19g | Prot: 95.33g | Carbs: 209.86g.
Breakfast: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Новый Океан Тунец Скипджек Рубленый, Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Абрикос, Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|