Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
48.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 81.94g | Carbs: 102.57g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Яичница. Lunch: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Cybermass Multi Complex, Cybermass Multi Complex. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|