Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 76.09g | Prot: 78.79g | Carbs: 186.42g.
Breakfast: Наша Каша Крамбл Ягодный, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Смак Хлеб Rostok, Гречневая Каша. Lunch: Чай, Перекресток Печенье Слоеное, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Смак Батон Молочный, Лосево Котлеты из Курицы. Dinner: Белебеевский Сыр Белебеевский, Смак Хлеб Rostok, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Жареный, Картофельное Пюре на Воде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|