|
От82
Ож 92
Об100
Он 59
Ор 31
|
65 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 39.49g | Prot: 38.59g | Carbs: 128.11g.
Breakfast: Арбуз, Сгущенное Молоко, Жареное Яйцо без Жира, Новосибхлеб Батон «Мастер-Батон», Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Помидоры. Snacks/Other: Белый Хлеб, Пиканта Икра из Кабачков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Активиа Питьевая с Черносливом, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate210289's Weight History
|