Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
48.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 80.50g | Prot: 104.62g | Carbs: 94.55g.
Breakfast: Mlekara Sabac Каймак 70%, Магнит Банан, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Lunch: Магнит Яблоко, Магнит Слива, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Mlekara Sabac Каймак 70%, Магнит Яблоко. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Пятерочка Банан, Mlekara Sabac Каймак 70%, Белозорие Творог Обезжиренный, Лента Клубника Замороженная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белозорие Кефир 1%, Грецкие Орехи, Mixbar Арахис Жареный Солёный. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Лук, Морковь, Куриные Грудки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|