Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
66 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 57.83g | Prot: 85.72g | Carbs: 120.32g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачки Жареные, Лебедянь Молоко Сметана 20%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Вареное Яйцо, Фрутоняня Молочный Коктейль с Малиной, Помидоры. Snacks/Other: Bite Cyber Banana. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eu.jukowa2012's Weight History
|