Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 74.86g | Carbs: 144.77g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Перловка Отварная, Красная Рыбка Сельдь Филе Балтийский Берег, Сыр Творожный с Зеленью Ласковый Телёнок, Хлеб Чесночный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Краснокочанная Капуста, Макароны с Тушенкой. Dinner: Вареное Яйцо, Пита 🥙, Adriatic Queen Сардины в Растительном Масле. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Цукат Кокоса Кубики, Орех Кедровый Ядро Чаплыгина, Цукат Манго 🥭 Чаплыгина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natabananana's Weight History
|