Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 71.29g | Prot: 98.59g | Carbs: 205.04g.
Breakfast: Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Виктория Блинчики Домашние, Миндаль Миндаль Сырой, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Помидоры Черри, Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Батон Нарезной. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Свекла с Чесноком и Майонезом, Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке , Котлеты Куриные Свои Котлеты Куриные Свои. Dinner: Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке Оладьи из Кабачков на Пшеничной Муке . Snacks/Other: Нектарин, Сырники Свои Сырники Свои , Ашан Цукаты , Персидский Базар Виноград Сушеный, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Перекресток Дыня Колхозница. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|