Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 93.58g | Carbs: 158.69g.
Breakfast: Домашенька Молоко 2,5%, Дятлово Сыр Князь Владимир , Кабачковые Блины (Надя). Lunch: Медведь Любимый Соевый Соус Пикантный, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Гречка. Dinner: Окское Яичный Белок, Рижский Хлеб Боярский, Оливковое Масло, Дятлово Сыр Князь Владимир , Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Перекресток Огурцы Малосольные, Дикси Персики Плоские, Лента Виноград Ред Глоб. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadezda121's Weight History
|