Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
47.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 77.40g | Carbs: 63.54g.
Breakfast: Лента Хлеб Балтийский, Яйцо (Целое), Сыр Российский, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Орехи Кешью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп с макаронами. Dinner: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Шашлык из Баранины. Snacks/Other: Фундук Фундук, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dorian0800's Weight History
|