Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
108.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 70.07g | Prot: 41.52g | Carbs: 145.84g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Макароны Отварные. Dinner: Чеснок, Простоквашино Сметана 25%, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Суп Грибной. Snacks/Other: Магнит Персик, Нектарин, Слобода Майонез, Макароны Отварные, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taikinaa's Weight History
|