Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2661 kcal
|
Fat: 154.28g | Prot: 120.72g | Carbs: 196.12g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Сосиски Телячьи , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Батон Отрубной, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%. Dinner: Макдоналдс Куриные Крылышки (9), Макдоналдс Чикен Премьер. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Чёрной Смородиной, Snickers Мороженое (48мл). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Катеринка@'s Weight History
|