Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
84.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
751 kcal
|
Fat: 24.88g | Prot: 85.45g | Carbs: 44.66g.
Breakfast: Курага, Кабачок, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Семга Слабосоленая, Кофе. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.keller75's Weight History
|