Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 69.25g | Prot: 80.24g | Carbs: 170.85g.
Breakfast: Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Окское Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоково Молоко 2,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Lunch: Домашкино Молоко 2,5, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Ашан Огурец, Lotus Печенье Карамелизированное, Куриные Котлеты С Брокколи, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Lotus Печенье Карамелизированное, Мясновъ Мягкий Творог с Персиком, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени с Грибами, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|