Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 49.62g | Carbs: 89.06g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Магнит Банан, Vasco Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный . Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Папа Может Сосиски Мясные, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|