Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2234 kcal
|
Fat: 77.71g | Prot: 120.01g | Carbs: 269.14g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Котлеты куриные, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Домик в деревне Молоко 2,5%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Капуста Белокочанная. Lunch: Белый Хлеб, Макдоналдс Кетчуп, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Арахис, Fruit-Tella Жевательные Конфеты, Желатин Пищевой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Творог из Кефира 2,5%, МКС Биойогурт 2%, Рогачев Сгущенка, Сила Традиции Кукуруза Варёная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|