Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 55.02g | Carbs: 113.31g.
Breakfast: Хлеб Черный, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Шашлык из Свинины. Dinner: Жигули Пиво Барное, Балтика Пиво Балтика 7, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Картофель Отварной, Санта Бремор Семга Слабосоленая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_guseva's Weight History
|