Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 109.61g | Carbs: 125.40g.
Breakfast: Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яблоко, Помидоры, Гречка Отварная, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grindelvald's Weight History
|