akompankova's Journal, 31 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
51.5 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 July 2020:
1045 kcal Fat: 49.74g | Prot: 41.44g | Carbs: 105.57g.   Breakfast: Капучино, Киндер Киндер Делис. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Соевый Соус, Ролл с Авокадо, Тануки Роллы Филадельфия. more...
1628 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


akompankova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.