|
блин....
|
81.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2484 kcal
|
Fat: 95.43g | Prot: 119.54g | Carbs: 278.02g.
Breakfast: Сахар, Невская Сушка Сушки Маковые, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Каждый День Миндаль Обжаренный, Ашан Смесь Сладкая, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Невская Сушка Сушки Маковые. Dinner: ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, ВкусВилл Бифштекс из Говядины с Картофелем, Черешня, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zena3000's Weight History
|