Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
100.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 92.12g | Prot: 17.88g | Carbs: 105.21g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Шоколадный, Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бисквитный Двор Торт Домашний , Черная Смородина. Dinner: Joyco Драже Панда, Rocky Mountain Маршмеллоу, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Other: Взбитые Сливки. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
emmasafronova1's Weight History
|